Centre du savoir

jeudi 16 octobre 2014 à 19:00

Le sommeil chez l’enfant

L'enfant a besoin de bonnes nuits de sommeil et ses parents aussi... Que faire pour y arriver et comment permettre à toute la famille de bénéficier de nuits réparatrices ? Fruit de plus de dix ans d'intervention auprès de milliers de parents, cette conférence propose, outre des éléments théoriques, des mesures à mettre en place pour faciliter la routine du coucher, diverses techniques qui aideront l'enfant à s'endormir seul et de nombreux moyens visant à faire de l'heure du coucher un moment serein et agréable.

La conférencière suggère également aux parents des façons de faire face à certaines situations particulières tels les terreurs nocturnes, les cauchemars, les poussées dentaires ou les otites. Enfin je dors... et mes parents aussi, un passeport pour de meilleures nuits de sommeil pour toute la famille.
 

Les Soirées Parents en tournée :
soirees.parents.hsj@ssss.gouv.qc.ca
Tél. 514 776-6325

 

Présenté par

Evelyne MARTELLO
Infirmière clinicienne, Clinique du sommeil, Hôpital Rivière-des-Prairies.
 
À propos de cette page
Mise à jour le 20 juin 2014
Créée le 12 juin 2014
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