Centre du savoir

mercredi 8 octobre 2014 à 19:00

Pour parents débordés et en manque d’énergie

Les parents sont souvent débordés, fatigués, en manque d'énergie. Concilier le travail, l'éducation des enfants, la vie familiale, sociale et personnelle, ce n'est pas une mince affaire ! Comment aider tous ces parents qui ont du mal à trouver leur place dans leur quotidien surchargé et à réussir à tout faire sans y laisser leur peau ?

La conférence propose divers moyens et stratégies qui aideront chacun à : organiser ses activités pour se simplifier la vie; gérer son énergie pour être moins fatigué; apprendre à composer avec le stress; vivre pleinement le moment présent avec humour et le sourire aux lèvres; rester zen dans le quotidien avec ses enfants; penser à soi et à son couple; retrouver le plaisir d'être parent.

Les Soirées Parents en tournée :
soirees.parents.hsj@ssss.gouv.qc.ca
Tél. 514 345-4931 poste 3388

Présenté par

Francine FERLAND
Ergothérapeute et professeur émérite à la Faculté de médecine de l'Université de Montréal. Conférencière de renom, elle est l'auteur de nombreux ouvrages portant sur le jeu ainsi que sur les différentes facettes du développement de l'enfant et de la vie familiale.
 
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Mise à jour le 20 juin 2014
Créée le 12 juin 2014
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