Le peau à peau

Le peau à peau consiste à installer votre bébé contre votre poitrine, directement sur votre peau, tout nu ou avec une couche selon votre préférence et une petite tuque pour le garder au chaud. Idéalement, ce moment précieux a lieu dès les premières minutes suivant la naissance.

Ce tout premier câlin lui apporte chaleur, réconfort, sécurité et tout ce dont il a besoin pour s’adapter doucement à son nouvel environnement.

Dans la plupart des cas, les soins de routine après l’accouchement pour vous et votre bébé peuvent être réalisés sans interrompre ce premier contact. Il n’y a pas de durée maximum, mais il est recommandé de ne pas vous séparer dans les deux premières heures après la naissance.

Photo © CHU Sainte‑Justine

Pour bébé :

• L’apaise et le rend plus calme, réduit son stress relié à la naissance
• L’aide à mieux réguler sa température, à stabiliser sa respiration et son rythme cardiaque
• Stimule les réflexes innés pour l’allaitement
• L'aide à stabiliser son taux de sucre dans le sang et diminue le risque d'hypoglycémie
• Permet de renforcer le système immunitaire (le système de défenses naturelles du corps)

Pour maman :

• Favorise le démarrage de l’allaitement
• Stimule la production de lait
• Facilite l’expulsion du placenta
• Renforce le sentiment de bien-être
• Renforce le lien d’attachement avec bébé

• Si vous avez besoin de soins : l’autre parent peut prendre le relais.
• Si votre bébé doit recevoir des soins et qu’il doit être séparé de vous, le peau-à-peau pourra être repris dès que son état de santé le permettra.

• Installez-vous confortablement en position semi-assise, avec la poitrine dégagée.
• Placez bébé à plat ventre contre vous, sa tête tournée sur le côté, en vous assurant que son nez et sa bouche sont bien dégagés.
• Gardez toujours un œil sur lui pour surveiller sa respiration et la coloration de sa peau.
• Assurez-vous de rester éveillée et attentive afin d’éviter tout risque de chute.

Découvrez tous les bienfaits du peau-à-peau en vidéo !