Faire équipe dès le début
Voici comment votre partenaire ou une personne significative de votre entourage peut vous accompagner et vous soutenir dès le début :
- Se renseigner avec vous sur les bonnes pratiques en matière d’allaitement.
- Prendre un moment avec vous pour discuter de vos besoins et de ce que vous attendez l’un de l’autre.
- Participer activement à la mise en place de l’allaitement dès la naissance.
- Vous accompagnez lors des consultations médicales.
Être présent pour vous soutenir concrètement
Au début de l’allaitement, vous aurez besoin de soutien, tant sur le plan physique qu'émotionnel. La présence de votre partenaire ou d’une personne significative de votre entourage pour vous soutenir activement dans les soins quotidiens du bébé peut faire toute la différence, surtout durant les moments de fatigue ou de doute. Voici comment votre partenaire ou une personne significative de votre entourage peut vous aider :
- Faire du peau-à-peau avec bébé entre les mises au sein.
- Participer aux autres soins de bébé, comme le bain, faire le rot, le bercement.
- Prendre en charge des tâches, comme changer les couches et les promenades en poussette.
- Aider lors de la mise au sein en amenant bébé, en ajustant un coussin ou en rassurant la maman.
Aider à résoudre les défis
Si des défis surviennent (blessures, engorgement, douleurs liées à la montée de lait), il est important de demander de l’aide. Votre partenaire ou une personne de votre entourage peut vous accompagner dans cette démarche en contactant des ressources disponibles dans la communauté ou une consultante en lactation certifiée IBCLC selon chaque situation.
En savoir plus :
Au Québec | Mouvement allaitement du Québec (MAQ)
Réduire votre charge mentale :
Les premières semaines après l'accouchement peuvent être épuisantes. Si votre partenaire prend en charge certaines tâches ménagères (cuisine, courses, lessive), cela vous permettra de vous concentrer sur l’allaitement et de mieux récupérer.
Offrir un soutien à long terme
L’allaitement évolue au fil des mois, et le soutien de votre partenaire reste essentiel tout au long de ce parcours :
- Poussées de croissance : Bébé peut demander à boire plus souvent, ce qui est normal et temporaire.
- Diversification alimentaire : Lorsque bébé commence à manger des aliments solides, votre partenaire peut participer activement.
- Retour au travail : Le soutien de votre partenaire pour organiser l’expression du lait et ajuster la routine peut être précieux.
Ensemble, vous créerez un environnement calme et bienveillant, permettant à l’allaitement de se dérouler en toute confiance et sérénité.
Pour en savoir plus :
Le rôle du partenaire pendant l’allaitement