Les changements dans mon corps

Pendant le dernier trimestre de grossesse, votre corps continue doucement à changer pour se préparer à nourrir votre bébé.

Quels sont les changements que je peux observer durant la fin de ma grossesse ?
  • Les seins peuvent :
    • Continuer à grossir.
    • Devenir plus sensibles, plus lourds.
    • Provoquer une sensation de chaleur ou de tiraillement.

Ces changements sont normaux : vos seins se préparent à produire du lait.

⚠️ La taille de vos seins durant la grossesse ne prédit toutefois pas la quantité de lait que vous produirez après l’accouchement.

Durant le dernier trimestre, votre poitrine se transforme pour produire du lait. À l’intérieur, les glandes mammaires (les structures qui fabriquent le lait) se développent davantage pour fabriquer tous les éléments essentiels du lait maternel.

  • Un peu de liquide peut s’écouler de vos seins.

Cet écoulement n’arrive pas chez toutes les femmes, mais lorsqu’il se produit, c’est tout à fait normal. Il s’agit du colostrum, un premier lait jaunâtre et épais. Il est produit en petite quantité avant l’accouchement et dans les premiers jours après la naissance. Très riche en nutriments et en anticorps, ce liquide précieux aide à protéger votre bébé et à favoriser le développement des bonnes bactéries dans son intestin.

Est-ce que je peux commencer à exprimer mon lait « le colostrum » avant la naissance de mon bébé ?

Oui, c’est un choix que vous pouvez faire. L’expression du colostrum avant la naissance est un geste simple qui peut offrir plusieurs bienfaits.

Pour en savoir plus


Que faire si...

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Mise à jour le 2 octobre 2025
Créée le 8 septembre 2025
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