Préparer sa valise

Afin d’aider à la préparation de votre valise, sachez que la durée standard d’un séjour est de 36 heures pour un accouchement par voie basse et de 48 heures pour une césarienne.

Pour maman

• Oreiller personnel
• Coussin chauffant
• Crème et/ou huile à massage
• Ensemble de toilette
• Serviettes hygiéniques maxi
• Pantoufles ou sandales
• Téléphone cellulaire, chargeur et écouteurs
• Bouteille d’eau réutilisable (idéalement à large ouverture)
• Boisson hydratante enrichie d’électrolytes
• Collation non périssable
• Vêtements, culotte ample et brassière de sport et/ou d’allaitement
• Par souci de l’environnement pensez à apporter une bouteille d’eau et une paille réutilisable
• Plan de naissance

Pour bébé

• Ensemble de vêtements approprié à la saison, pour le retour à la maison
• Pyjamas
• Couches pour bébé et lingettes nettoyantes
• Savon pour bébé
• Siège d’auto pour bébé 

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