Quelques conseils

Voici quelques conseils qui vous aideront à comprendre le soutien dont les parents ont besoin et qui vous permettront de mieux les accompagner dans ce cheminement du deuil.

• Éviter de faire comme si rien ne s’était passé
  En ignorant l’épreuve qu’ils traversent, les parents peuvent avoir le sentiment qu’on oublie leur bébé et que l’on minimise leur chagrin. La plupart ont besoin de parler de ce qui est arrivé et d’exprimer leur souffrance. Cependant, ils ont souvent peur de déranger en parlant de leur peine et n’en parleront peut-être pas d’eux-mêmes.
• Respecter les parents dans les différentes manières de vivre leur deuil
  Chaque personne, chaque parent manifestera ses émotions et son chagrin de façon différente. Il est important de ne pas juger ni de vouloir changer quoi que ce soit dans le processus du deuil des parents. Ils le vivent à leur rythme et à leur manière. Accordez autant d’importance aux émotions que peut vivre le père, qui s’avère souvent oublié, qu’à celles la mère.
• Offrir régulièrement votre disponibilité
  La situation plonge les parents dans un état où il leur devient très complexe de réfléchir, d’analyser et de prioriser leurs besoins. Par conséquent, les parents peuvent ne pas être capables de demander de l’aide, d’où l’importance d’offrir une aide qui se traduit par des gestes concrets. Malgré tout, il existe de nombreuses façons de les soutenir. Parfois, la simple présence de quelqu’un avec une écoute bienveillante apporte un apaisement. N’hésitez pas à leur montrer que vous pensez à eux et que vous êtes disponibles s’ils le souhaitent. Par exemple, vous pouvez les appeler de temps à autre et laisser un message s’ils ne répondent pas.
• Ne pas s’attendre à retrouver l’ami, le fils, la fille, la sœur, le frère que vous aviez connu, car cette épreuve les changera pour toujours
  Les parents resteront marqués à tout jamais par la mort de leur bébé. Celle-ci laissera une empreinte indélébile avec laquelle ils devront apprendre à vivre. Leur vision du monde changera et leur personnalité probablement aussi. Accueillez cette transformation et soyez à l’écoute de leurs nouveaux besoins.
• Laissez-leur du temps
  Le processus de deuil est un cheminement qui prend du temps. Il y a des moments où la souffrance s’estompe, puis elle revient, parfois plus intensément. Soyez patients et restez confiants qu’un jour, ils iront mieux. Lorsqu’ils se sentiront prêts, ils goûteront à nouveau aux petits bonheurs de la vie.  

Capsules vidéo

Le deuil périnatal et l’entourage

Questions abordées dans cette vidéo :

• Pourquoi l’intensité du deuil périnatal peut-elle être mal comprise ?
• Pourquoi l’entourage évite-t-il souvent de parler de la perte du bébé ?
• Comment combiner les évènements heureux tout en respectant le deuil des parents ?
• Quels conseils pouvez-vous donner aux grands-parents endeuillés ?

Les rituels et les proches

Questions abordées dans cette vidéo :

• Quelle est l’importance des rituels pour l’entourage ?
• Comment une cérémonie aide l’entourage à concrétiser la mort du bébé ?
• Certains disent que c’est exagéré de faire un rituel pour un bébé qui n’a pas vécu. Qu’en pensez-vous ?
• Les parents manifestent souvent la peur que leur bébé tombe dans l’oubli. Que peut faire l’entourage ?