La grossesse est souvent perçue comme un moment de bonheur, de plénitude. Or, il s’agit aussi d’une période remplie de bouleversements, tant sur les plans physique, psychologique que social, qui peut engendrer des difficultés au point de vue de la santé mentale.
Plus souvent qu’on le pense, ces expériences engendrent des difficultés sur le plan émotif en raison de tous les bouleversements que subiront les futurs et nouveaux parents. C'est pour cette raison que le CHU Sainte-Justine a créé le projet Grande Ourse, qui porte sur la santé mentale pendant et après la grossesse.
À notre centre mère-enfant, nous accordons une place importante aux problèmes de santé mentale. Nous les considérons avec autant d’importance que les problèmes de santé physique pouvant survenir durant ou à la suite de la grossesse.
Il n’y a pas de honte à avoir si vous ou votre partenaire éprouvez des difficultés. Il s’agit de problèmes de santé communs qui peuvent arriver à n’importe qui.
Téléchargez notre trousse de soutien Le bien-être en période périnatale afin d’en savoir plus sur la santé mentale pendant et après la grossesse et obtenir des conseils pratiques pour vous outiller en cas de besoin.
Ces trousses de soutien s’inscrivent plus largement dans le projet Grande Ourse, cette initiative globale qui adresse le bien-être psychologique des femmes pendant la période périnatale.
Projet Grande Ourse
Trousse de soutien
Trousse par sections
Le témoignage de Julie