Pour les enfants d’âge préscolaire
Suite à un TCCL, les enfants d’âge préscolaire peuvent avoir tendance à être plus agités, plus irritables ou plus calmes qu’à l’habitude. On doit respecter leur rythme et les laisser reprendre graduellement leur naturel.
Pourquoi mon enfant est-il comme ça?
Le TCCL affecte l’organisation et la planification, qui font partie des fonctions exécutives du cerveau. L’enfant ne sait plus comment réagir devant un stress ou une frustration et se retrouve avec une charge d’émotion plus forte qu’à l’habitude.
Il ne sait pas trop quoi faire avec, il a moins accès à ses outils habituels. Un enfant qui avait de bonnes capacités à s’autoréguler ou à gérer ses émotions peut avoir perdu temporairement cette facilité suite à son TCCL.
DONC : Il est important de dédramatiser la situation.
Comme parent, on se rappelle que c’est le TCCL qui provoque ces changements de comportements ou de caractères et que ça va rentrer dans l’ordre. On évite de le chicaner et on cherche des trucs pour l’apaiser.
Il faut parfois l’accompagner plus que d’habitude :
- Lui faire nommer ses émotions avec un livre au besoin
- L’inviter à se retirer dans un lieu calme
- L’encourager à serrer son toutou préféré, etc.
Pour les adolescents ou préadolescents
Après un TCCL, on peut se sentir comme si on a un trop-plein d’émotions ou qu’elles prennent trop de place.
On peut se sentir plus anxieux ou plus irritable (se fâcher plus facilement). On peut aussi se sentir bouleversé ou avoir l’impression de ne pas réagir comme d’habitude.
C’est normal de se sentir un peu bizarre ou différent, il faut se rappeler que c’est le TCCL qui te fait te sentir comme ça. En guérissant, tu vas te retrouver!
À ESSAYER
- Se rappeler que c’est le TCCL qui te fait sentir comme ça, se rappeler qu’avec la guérison tu vas te retrouver.
- Diminuer ses attentes pendant la convalescence
- Continuer à faire au moins une chose que tu aimes chaque jour
- En parler avec les gens qui nous entourent (amis, famille, enseignants, entraîneurs).
À ÉVITER
- Se mettre à paniquer
- Vouloir tout changer dans ta vie
- Se renfermer, s’isoler et ne pas en parler